38 Dinge/Things: Sechste Aufgabe erledigt / Sixth task completed

Aufgabe 33 aus meiner Liste mit 38 Dingen, die ich tun möchte, bevor ich 39 werde lautet: 1 Woche fasten!

Das habe ich in der letzten Woche getan und habe hier ja auch schon darüber berichtet! Wie immer hat es gut getan, auch wenn es echt schwer war. Ein schöner Nebeneffekt ist im Moment allerdings, dass das "Süß-Verlangen" etwas nachgelassen hat. Vorgestern habe ich mir einen Kakao gemacht - so wie immer - aber auf einmal war er mir viel zu süß, und ich konnte ihn nicht fertig trinken!
Mal sehen, ob ich es im Herbst noch einmal schaffe. Vielleicht probiere ich dann mal Saftfasten aus...

Task number 33 on my list of 38 things to do before I turn 39 is: Do 1 week of fasting!

I did that last week and have already told you about it here. It was a really good experience like always, but it was also very difficult. One really nice side effect is that my craving for sweets is now less than before. The day before I yesterday I prepared a hot chocolate for myself - just the way I always do - and suddenly I thought it was too sweet and couldn't finish it!

We'll see if I can do another week of fasting in fall. Maybe I will try juice-fasting then...

Bianca